話題の生酵素ダイエットサプリについて

生酵素ダイエットサプリ 画像

ダイエット・健康・美容に効果的と話題の「酵素」が、
今テレビや雑誌で結構話題になっていますね。

 

でも中には、酵素を試したのにイマイチ効果が
実感できなかった・・・

なんて思った方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

それは、酵素の弱点に関係していたようです。

 

実は酵素は、加熱処理してしまう事で構造が壊れ
パワーが弱まるとされているんですね。

 

酵素が熱に弱いのはもちろんですが、他にもビタミンなどの
熱に弱い成分も多いです。

 

生酵素ダイエットサプリ 画像

そこで今注目されてきているのが生酵素
言うものなんです。

 

加熱せず生み出されたのが、この生酵素なので、
酵素・栄養素を壊すことなく効率良く摂取出来ます。

 

 

そこで今回は、人気の生酵素ダイエットサプリを厳選して
紹介していきます。

 

ダイエット・健康・美容に効果的な生酵素を、ぜひ皆さんも
取り入れてみませんか?

 

 
まあるい旬生酵素(さくらの森)
まあるい旬生酵素とは?

さくらの森から発売されたまあるい旬生酵素は、
業界最多の厳選された野菜や果物
ハーブ310種類から抽出した生の酵素を配合。

さらに、豊富な乳酸菌や体を内側から温める生姜なども
バランスよく厳選配合している。

珍しい新製法の丸い形状で飲みやすさも追求している。
添加物不使用なので安心して飲む事ができる。

口コミで今一番人気のおすすめ生酵素ダイエットサプリ。

価格 4,298円初回限定979円
評価 生酵素ダイエットサプリ 評価
こだわり成分 310種類の酵素・21種類の乳酸菌・生姜・山椒・高麗人参
まあるい旬生酵素の通販情報

<商品の仕様>
約1か月分60粒入り(1日2粒)・丸剤タイプ

<お得情報>
定期購入なら初回限定70%割引(継続最低回数は1回・初回解約可能)
定期購入なら全国送料無料・代引手数料無料
安心の返金保証15日間付き

 

 

 
丸ごと熟成生酵素(うるおいの里)

丸ごと熟成生酵素

丸ごと熟成生酵素とは?

丸ごと熟成生酵素は、野菜や果物120種類を原料に、
時間をかけて丁寧に発酵・熟成した生酵素を
ギュッと凝縮したサプリ。

優れた栄養価を持つスーパーフルーツも
16種類配合され、健康と美容に効果を発揮する。

連続してモンドセレクション銀賞の実績を持ち、
ダイエットサポートにピッタリと支持されている。

価格 4,552円
評価 生酵素ダイエットサプリ 評価
こだわり成分 120種類の天然植物
丸ごと熟成生酵素の通販情報

<商品の仕様>
約1か月分60粒入り(1日2粒)・ソフトカプセルタイプ

<お得情報>
定期購入なら初回無料(継続最低回数は4回)
定期購入なら送料全国無料(初回限定500円)
後払い手数料無料

 

 

 
OM-X(OM-X)

OM-X

OM-Xとは?

BEST OF SAPPLEMENTS AWARDSで最も優れた
1位の実績があり、累計販売個数500万個突破
注目度の高い生酵素ダイエットサプリ。

体の酵素力をアップさせるのを目的につくられ、
高品質な国産素材65種類・乳酸菌12種類
凝縮配合して発酵熟成している。

残留農薬・人安全性試験・放射能試験・毒性試験なども
実施済みで、品質・安全性の基準も高い。

価格 9,150円
評価 生酵素ダイエットサプリ 評価
こだわり成分 65種類の国産素材・12種類の乳酸菌
OM-Xの通販情報

<商品の仕様>
約1か月分90粒入り(1日3〜5粒)・ソフトカプセルタイプ

<お得情報>
トライアルサイズ(約7日分)980円
送料全国無料
代引き手数料無料
後払い手数料(郵便局・コンビニ限定で)無料

 

 

 
なま酵素美人(GLORIA)

なま酵素美人

なま酵素美人とは?

ダイエッターから支持されている生酵素ダイエットサプリで、
芸能人・モデルなどにも愛用者がいる。

80種類の野菜などを原料に、濃縮原液が
しっかり腸まで届くように作られている。

体に負担となるような添加物・糖分・カロリーなどは
極力排除し、厳しい管理の国内工場で製造されているので
品質も安心できる。

価格 3,780円
評価 生酵素ダイエットサプリ 評価
こだわり成分 80種類の植物原料
なま酵素美人の通販情報

<商品の仕様>
約1か月60粒入り(1日2粒)・ソフトカプセルタイプ

<お得情報>
定期購入なら初回86%割引(継続最低回数は3回)
定期購入・まとめ買いなら送料全国無料(通常だと全国一律648円)

■その他
代引き手数料324円
後払い手数料205円

 

 

 
酵水素328選生サプリメント
(ジェイフロンティア)

酵水素328選生サプリメント

酵水素328選生サプリメントとは?

モンドセレクション銀賞に輝き、このサプリで女性芸人が
ダイエットに成功
し話題になった生酵素ダイエットサプリ。

酵素に水素パウダーをプラス配合し、酵素&水素の
Wパワーが体の内側から効果を発揮する。

価格 4,525円
評価 生酵素ダイエットサプリ 評価
こだわり成分 328種類の植物原料・水素パウダー
酵水素328選生サプリメントの通販情報

<商品の仕様>
約1か月分90粒入り(1日3粒)・ソフトカプセルタイプ

<お得情報>
定期購入なら最大15%割引(継続最低回数は1回・初回解約可能)
トライアルサイズ(10日分)・定期購入なら支払手数料と送料が無料

■その他
代引き手数料324円
後払い手数料324円

【通常送料】
メール便・・・全国一律216円
宅配便・・・全国一律650円

 

 

 
スマート黒しょうが+生酵素
(モアプラスネット)

スマート黒しょうが+生酵素

スマート黒しょうが+生酵素とは?

生酵素の他に黒しょうが・黒にんにくなどをプラス配合し、
脂肪燃焼サポートが期待できる生酵素ダイエットサプリ。

初回定期購入時に全額返金保証90日間もあるので、
気軽に購入出来る。

価格 3,900円
評価 生酵素ダイエットサプリ 評価
こだわり成分 生酵素・黒ショウガ・黒にんにく・ビタミンE
スマート黒しょうが+生酵素の通販情報

<商品の仕様>
約1か月分90粒入り(1日3粒)・錠剤タイプ

<お得情報>
定期購入なら初回86%割引(継続最低回数は3回)
定期購入なら2回以降も10%割引
定期購入なら送料全国無料(通常購入の場合は全国一律648円)
返金保証90日間付き
後払い手数料無料

 

 

 
スパトリートメント 生酵素(シャンディ)

スパトリートメント 生酵素

スパトリートメント 生酵素とは?

厳選された天然素材80種類から生み出された
生酵素ペースト、優れた栄養価を持つ野草などが
豊富に配合されている。

乱れた腸内環境をしっかりと整えるガラクトオリゴ糖
配合され、味を調えてくれてもいるので飲みやすい。

価格 7,776円3,996円
評価 生酵素ダイエットサプリ 評価
こだわり成分 80種類の天然素材・ガラクトオリゴ糖
スパトリートメント 生酵素の通販情報

<商品の仕様>
約1か月分30包入り(1日1包)・ペーストタイプ

<お得情報>
今なら期間限定で49%割引
まとめ買い購入なら最大53%割引
まとめ買い購入なら送料全国無料
(通常メール便の場合は216円・宅配便の場合は648円)

■その他
代引き手数料540円
後払い手数料216円

 

 

 
大平酵素(OM-X)

大平酵素

大平酵素とは?

OM-Xから発売されたペーストタイプの商品。
厳選された65種類もの国産素材を使用し、
じっくり3年かけて作っている。

30年以上にもなる長年の研究データと実績から生み出され、
ペーストタイプなので小さなお子さまでも摂りやすい。

価格 6,264円
評価 生酵素ダイエットサプリ 評価
こだわり成分 65種類の国産素材・12種類の乳酸菌
大平酵素の通販情報

<商品の仕様>
約1か月分30包入り(1日1〜2包)・ペーストタイプ

<お得情報>
トライアルサイズ(約7日分)なら45%割引相当の780円
全国送料無料
代引き手数料無料

後払い手数料(郵便局・コンビニ限定で)無料

 

 

 
酵素黒酢革命(健康いきいき倶楽部)

酵素黒酢革命

酵素黒酢革命とは?

高品質な75種類の植物原料から生み出された酵素エキス、
さらに脂肪燃焼サポート成分をプラス配合している。

酵素・金時生姜・黒酢・コエンザイムQ10などがたっぷり配合され、
ダイエットサポートに効果を発揮する。

価格 2,880円
評価 生酵素ダイエットサプリ 評価
こだわり成分 75種類の植物原料・黒酢・金時生姜・コエンザイムQ10・
コラーゲンペプチド
酵素黒酢革命の通販情報

<商品の仕様>
約1か月分62粒入り(1日2〜4粒)・ソフトカプセルタイプ

<お得情報>
定期購入なら5%割引(継続最低回数は1回・初回解約可能)
定期購入なら送料全国無料(通常の場合は全国一律120円)
後払い手数料無料
代引き手数料無料

 

 

 
ベジーデル酵素粒(ビューティプランニング)

ベジーデル酵素粒

ベジーデル酵素粒とは?

ビタミンB1・B2・B6・Eが豊富に含まれている栄養機能食品。
106種類の野菜などが原料に使用されている。

モンドセレクション金賞受賞、ダイエットはもちろん、美容と健康を
しっかりとサポートしてくれる生酵素ダイエットサプリ。

価格 4,104円
評価 生酵素ダイエットサプリ 評価
こだわり成分 106種類の野菜など
ベジーデル酵素粒の通販情報

<商品の仕様>
約1か月分93粒入り(1日3粒)・ソフトカプセルタイプ

<お得情報>
定期購入なら20%割引(継続最低回数は1回・初回解約可能)
まとめ買い購入なら10%割引
トライアル(7日分)・定期購入・まとめ買いなら送料全国無料
(通常の場合は全国一律540円)
後払い手数料無料
代引き手数料無料

 

当サイトのランキングは、各生酵素ダイエットサプリの総販売数や、
顧客満足度、また各口コミサイトのレビューや体験談などの
評価を元に順位づけを実施したものとなっています。


生酵素ダイエットサプリの総合ランキングの比較一覧

こちらでは、生酵素ダイエットサプリの総合ランキングを一覧表で
比較したものを紹介していきます。

 

クリックで画像拡大します。
生酵素ダイエットサプリランキング 画像
※すべて税込価格で表示しています。

 

 

今口コミでもっとも人気の生酵素ダイエットサプリは、
さくらの森さんから発売されている『まあるい旬生酵素』です。

 

まあるい旬生酵素 画像

 

近年、ダイエットにも美容にも効果があると注目されているのが
「酵素」です。
まあるい旬生酵素には、生きた酵素がたっぷり配合されているんですね。

 

野菜や果物を310種類も旬の時期に厳重な管理のもとで漬け込み、
3年間も発酵させたものだけを厳選使用していますから、
酵素・ビタミン・ミネラルなどが豊富に含まれているんです。

 

まあるい旬生酵素 画像

 

そのため、ビタミン・ミネラルが豊富に含まれ、代謝アップ・
脂肪燃焼促進へ効果を発揮してくれます。

 

その他にも生きた乳酸菌21種類が配合され、腸内の善玉菌を
増やすことで腸内環境改善、便秘解消効果があります。

 

まあるい旬生酵素 画像

 

さらに、体を温めて血行促進効果のある生姜・高麗人参・山椒
配合されているので、浮腫みや冷えの解消にも役立ちます。

 

まあるい旬生酵素 画像

 

今なら公式通販で定期購入を注文の方なら初回限定70%割引の980円
お得に購入できるのも嬉しいポイントですね。
まあるい旬生酵素をお得に購入したい方は、公式サイトを
ぜひ一度チェックしてみてください。

 

 

まあるい旬生酵素 画像

 

 

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まあるい旬生酵素を実際にお試ししてみた口コミ体験レビュー

まあるい旬生酵素 画像

 

今話題の生酵素ダイエットサプリである「まあるい旬生酵素」を、
私が実際にお試ししてみたので紹介していきます。
実感できた効果・使用感などを詳しくレポートしていきますよ!^^

 

自己紹介

 

まずは、はじめまして!
私は30代前半の主婦です。

 

年々じわじわと体重が増えていて、体調もそんなにいいとは
言えない状態です。

 

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

年中ダイエットをしても減ってくれない体重に嫌気がさして、
半分諦めていたんですが(苦笑)
偶然見ていたテレビで「ダイエットにいは生酵素が効果がある」
紹介されていて、ビビッときました^^

 

元気が出ない・健康面管理がしたい方なども生酵素を摂取すると
良いとか・・・。

 

そこで、生酵素配合の生酵素ダイエットサプリの中で
私に合いそうな商品がないかと探してみることにしたんです。

 

 

まあるい旬生酵素の購入理由

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

口コミ評価の高い生酵素ダイエットサプリを中心に見ていったところ、
最終的にたどり着いたのが、こちらのさくらの森さんから発売中の
「まあるい旬生酵素」だったんですよね。

 

さくらの森さん自体は私も知っていましたし、サプリメントで
有名ですよね。
安心安全なサプリメントを販売しているメーカーさんです。

 

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

さくらの森さんから発売中のまあるい旬生酵素は、生の酵素のまま
ギュッと凝縮した丸剤です。
なので熱で壊れていない生きたままの酵素を、しっかり体内に
摂取できるんですね。

 

高品質な植物発酵エキスを丸ごと摂取できて、添加物も不使用で安心!

 

その点に惹かれたので、まあるい旬生酵素を購入する事にしたんです。

 

 

まあるい旬生酵素を注文

 

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

まあるい旬生酵素は、さくらの森さん公式サイトから通販購入しました。

 

大きく宣伝されている「310種類の旬の生酵素」が、他の酵素で
満足できなかった方に良いみたいです。

 

年齢を重ねるごとに体内の酵素も減少するみたいなので、
積極的に補充していく事が痩せやすい体質になるためには
必要で、最終的にダイエット成功にも繋がっていくみたいです。

 

熱を加えず素材だけで熟成発酵させ、じっくり3年間もかけて
作られているそうで、食材そのもののパワーが詰まっていそうですよね。

 

 

次に価格チェックしてみます。

 

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

通常価格は、約1ヶ月分60粒入りが税別3980円ですが、お得な
毎月お届けコースを注文する方は、初回限定で税別907円
購入できます!しかも送料無料!!

 

2回目以降も税別2980円の25%割引でお得みたいです。

 

もしも、自分に合わなかった場合でも安心の15日間返金保証
あるので、お試し購入しやすい生酵素ダイエットサプリです。

 

 

まあるい旬生酵素が自宅に到着

 

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

パッと明るい感じのパッケージです。
約1か月分60粒入っています。

 

 

開封して見てみましょう。

 

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

丸くてころんとした茶色のサプリメントです。

 

 

まあるい旬生酵素の配合成分

 

続いて、配合成分をチェックしていきます。

 

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

3年間の発酵・熟成

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

熱を加えず、じっくり素材そのものを3年間発酵・熟成していますので、
栄養価が凝縮されています。

 

野菜・果物などが310種類も使用されているので、ビタミン・葉酸・
カルシウム・鉄・亜鉛・リジン・アルギニン・メチオニン・
トリプトファンなどアミノ酸18種類・ミネラル7種類・
ビタミン8種類が含まれています。

 

 

生きた乳酸菌21種類

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

生きた乳酸菌も21種類配合されていますので、
腸まで生きたまま届き、内側からサポートしてくれます。

 

健康は腸からと聞きますし、腸内環境をきちんと整えることで、
元気に過ごす事ができます。

 

また、食物繊維・オリゴ糖も配合していますから、便秘解消効果も
期待できますよ。

 

 

体をポカポカ温める素材

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

まあるい旬生酵素の中には、体を温めてくれる生姜・山椒・
高麗人参
が5:2:3の割合でバランスよく配合されています。

 

内側からポカポカ温めることで、滞っていた新陳代謝をアップし、
元気な体作りができます。
特に女性が抱えるお悩みで多い冷え性予防・改善にも
ピッタリみたいです!

 

 

まあるい旬生酵素を試してみる

 

まあるい旬生酵素を手に取り出してみました。

 

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

丸くて小さな粒に、生酵素がギュッとたっぷり濃縮されているのが
すごいですよね!
気になる臭いも特にありません^^

 

飲み方なんですが、1日の摂取目安量2〜6粒を水などと一緒に
飲みます。1粒のサイズが小さいですから、とても飲みやすいですよ。

 

次に飲むタイミングなんですけど、ダイエット目的で飲むなら
食前30分くらいに飲むのがおすすめみたいです。

 

疲労解消して元気な体を目指したい場合は、毎日夜寝る前に飲むのが
おすすめだそうです。

 

私はもちろんダイエット目的なんで、朝食前に飲むことにしました。

 

 

まあるい旬生酵素で実感できた効果

 

では、私が実感できた効果について書いていきますね。

 

実は便秘が結構酷い方で、お腹のあたりが張った状態でぽっこり感が
あったのですが・・・まあるい旬生酵素を飲んでからそれが解消され、
お腹周りが楽になり驚きました^^

 

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

ぽっこり感がなくなった分、少し痩せた感じがしますね♪

 

便秘解消でお肌の調子も心なしかよくなったような・・・
だるさを感じる事も少なくなりました。

 

生酵素パワーを実感しています。
これからも継続して飲んで、痩せやすい体質にかわれたらと
思っています^^!

 

 

まあるい旬生酵素で起きる副作用

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

まあるい旬生酵素自体は、体に優しい無添加なので、毎日不安なく
飲むことが出来きます。

 

ただし、妊娠中・授乳中の方の場合は飲むのを控えた方がいいと
されています。他にも薬を服用中・通院治療中の方の場合は、
事前に医師と相談してから服用するようにとのことです。

 

まあるい旬生酵素には、野菜・果物などが豊富に使用されていますから、
食品アレルギーの不安がある方は事前にしっかり原材料をチェックするか、
飲むのを控える方が安心できていいでしょう。

 

 

最後のまとめ

まあるい旬生酵素 レビュー 画像

 

生酵素ダイエットサプリとして人気のまあるい旬生酵素は、
じっくり熟成・発酵させた栄養成分を凝縮したサプリメントです。
体に優しい無添加なので、毎日安心して飲めますよ^^

 

口コミ評価も高く、多くの方から支持されています。
まあ、中には「効果が感じられなかった」という声も見かけましたが、
私自身はしっかり効果を実感できているので、飲み方や体質に
よるのかもしれません^^

 

ダイエット・健康維持や美容のために生酵素ダイエットサプリを
試してみたいなら、ぜひ一度お試ししてみてください。

 

こちらの公式サイトをチェックです。

 

 

まあるい旬生酵素 画像

 

 

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注目されている「生酵素」とは?

生酵素 特徴 画像

最近、何かと注目されている生酵素とは、ダイエット・
健康・美容に効果がある成分のようです。

 

生酵素とは一体どんなものか?
詳しく調べてみました。

 

 

そもそも酵素とは?

 

生酵素について知るには、まずはじめに酵素について
知らなくてはいけません。

 

酵素については、学校で聞いた事があると思います。
私達の体内で重要な働きを果たす成分です。

 

実は、私達の体内で働く酵素は、大きく二つに分けられます。

 

まず、食べ物の消化をサポートする消化酵素
こちらは、腸内に存在する微生物からも生み出される酵素です。

 

次に新陳代謝促進の働きのある代謝酵素です。
細胞を作ったり、免疫力・自然治癒力・デトックス・老化予防など、
様々な部分に関係している酵素です。

 

これら二つは、両方とも重要な働きを持っていますが、
どちらかと言えば消化酵素の方が優先順位が高くなっています。

 

 

私達の体内で生み出される酵素量には、実は限りがあると
考えられていて、消化酵素が大量に作られてしまうと、
代謝酵素量が減少していくそうです。

 

ですから、消化酵素はなるべく食べ物から摂取し、体内で生み出される
代謝酵素量を増やす方が良いとされています。

 

食べ物から摂取できる消化酵素(食物酵素)

この食物酵素と言うのは、生の食べ物から摂取できる酵素のこと。
その食物自体を消化する働きがある成分です。

 

食べ物自体を事前消化するので、体内にある消化酵素の消費を
節約してくれます。

 

 

酵素・生酵素について

 

酵素・生酵素は、元は同じ酵素です。

 

しかし、商品化した時にドリンクタイプなどになると、食品衛生の
観点から製造過程で加熱しなくてはならないと義務付けられています。

 

ですが酵素はもともと熱に弱い成分です。
つまり、加熱処理をしてしまうと構造が変わってしまう場合が多く、
酵素パワーを発揮しなくなってしまうんですね。

 

生酵素 特徴 画像

 

生酵素と言うのは、その名前の通り、素材に熱を加えずに発酵熟成し、
生み出された発酵食品です。

 

加熱処理をしていない生酵素なら、栄養価・酵素を減少させる事なく
摂取出来ます。

 

もちろん、すべての酵素が加熱で効果がなくなることはありませんが、
せっかく摂取するなら酵素パワーをより発揮出来る方を選びたいですよね。

 

そのほかに配合されている有効成分・栄養素の中にも、
熱で壊れてしまう可能性のあるものもありますので、選ぶなら
加熱処理を行わない生酵素タイプがおすすめです。

 

 

生酵素の作り方とは?

 

各メーカーにより製造方法は違い、様々な工夫が施されています。
基本的には、原料をじっくり発酵し熟成させて完成します。

 

栄養豊富な植物原料を使用し、発酵菌パワーで発酵させます。
この時、菌のエサである糖分をプラスする必要もあります。

 

また、使用される発酵菌にも様々な種類があります。
特に有名なのは、清酒酵母・乳酸菌・パン酵母・麹菌などです。
これら乳酸菌もその種類は多種多様です。

 

ですから、原料配合・発酵菌・糖分など、そのメーカーにより
組み合わせも様々です。

 

これらの組み合わせが酵素の質・味に大きく影響します。

 

 

使用される発酵菌の種類で酵素も様々変わってくるので、便秘解消に
効くもの・優秀な美容効果があるものなど、同じ生酵素でも
それぞれ効果が変わってくるそうです。

 

もちろん、個々の体質による生酵素との相性なども
関係してくるでしょうし、色々と合ったものが見つかるように
試してみるのがおすすめです。

 

 

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生酵素ダイエットサプリの持つ効果とは?

生酵素 効果 画像

ダイエット・美容・健康に良いと注目されている
生酵素ダイエットサプリですが、どんな効果が実際に
期待出来るのでしょうか?これから紹介していきます。

 

 

 

 

ダイエットへの効果

生酵素 効果 画像

 

生酵素にダイエット効果が得られるのは知られていますね。

 

ただし、この時に勘違いしやすいのが「酵素が体内の
代謝酵素になる」と言うことです。
あくまでも、代謝酵素は人の体内で生み出されるものです。

 

 

では、生酵素には一体どんなダイエット効果があるのでしょう?

 

消化酵素の消費量を節約する

まず、食べ物の消化をサポートしてくれる働きがあります。

 

生酵素は、様々な原材料から生み出された場合が多いので、
豊富な食物酵素が食べ物を積極的に消化してくれます。

 

生酵素で消化をサポートしてあげることで、体内に存在している
消化酵素消費量を節約できる効果が期待されます。

 

 

酵素の体内で使用されていく優先順位は、「消化酵素>代謝酵素」と
なっているんですね。

 

消化酵素消費が激しくなってしまうことで、代謝酵素の動きが
鈍くなり、新陳代謝まで悪くなってしまうと言う訳です。

 

つまり、消化酵素の消費量を節約ことで、代謝酵素を活発にでき、
新陳代謝をアップする事につながるので、脂肪燃焼しやすい体
導いてくれるんですね。

 

代謝酵素になる材料の役目

体内で最終的に生酵素は分解・吸収されます。
すると、代謝酵素を生み出す際に必要になるアミノ酸などが
効率良く摂取されるんですね。

 

酵素をサポートしてくれる栄養補給

酵素がきちんと働くためには、他の栄養素をいろいろと必要とします。

 

非加熱で発酵熟成し生み出された生酵素なら、ビタミン・ミネラルなどの
成分も豊富なので、酵素が体内でしっかり働くのに必要不可欠な
栄養も補給出来ます。

 

 

便秘解消への効果

生酵素 効果 画像

 

生酵素の持つ働きには、腸内環境をきちんと整え、便秘解消へと
導いてくれる効果があります。

 

生酵素と言うのは、製造過程で乳酸菌など腸内環境をきちんと整える
働きを持つ善玉菌を含む場合が多くあります。

 

また、便秘になる原因の中には、体内での食べ物の消化が悪いことが
挙げられます。
生酵素には、食べ物の消化をサポートする働きがあるので、消化不良を
予防して便秘解消に繋がります。

 

消化されない食べ物が腸内にどんどん留まってしまった場合、
消化酵素が余計に消費されていく悪循環になりますので
注意しなくてはなりません。

 

 

生酵素の含まれる商品にはいろんなものがありますが、
どの商品でも便秘解消効果があったと喜びの声を目にする事が
多いですね。

 

理屈抜きで生酵素ダイエットサプリには、便秘解消効果はあるのだと
思います。

 

 

美肌への効果

生酵素 効果 画像

 

代謝酵素は、美肌作りにも効果を発揮してくれます。

 

酵素不足になることで血液循環が悪くなったり、
お肌のターンオーバーが悪くなります。

 

代謝酵素で新陳代謝が促進されれば、きちんとしたターンオーバー
肌が生まれ変わっていくので美肌を手に入れることができます。

 

 

さらに、酵素には活性酸素除去効果も期待できるんですね。

 

活性酸素と言うのは、細胞を錆びさせる、肌老化の原因とされています。

 

 

また、酵素を摂取する事でビタミン・ミネラルの働きを
サポートしてくれ、美肌へ導いてくれるそうです。

 

ビタミン・ミネラルだけを補給しても、酵素不足に体がなっていたら、
あまり意味が無いそうなんですね。

 

ダイエットと同様に、生酵素を摂取する事で代謝酵素の働きが
活発になれば、美肌効果を実感できると言うわけですね。

 

 

また、肌荒れの原因として便秘も挙げられますから、便秘解消効果が
あるなら美肌効果もあると言う事です。

 

 

冷え性緩和への効果

生酵素 効果 画像

 

代謝酵素を摂取する事で血行促進にも繋がります。

 

冷え性の原因は、血行不良が主なので、代謝酵素の働きを
促進することで冷え性緩和が期待出来ます。

 

 

免疫力アップへの効果

生酵素 効果 画像

 

消化酵素・代謝酵素の両方共、免疫力アップに欠かせません。

 

食べ物が消化されずにいると、体に栄養が摂取出来ません。
そうならないためにも消化酵素が必要です。

 

さらに、それを体中にしっかり届け、新しい細胞にきちんと
生まれ変わる為に代謝酵素が必要になります。

 

生酵素ダイエットサプリを摂取する事で、体内の酵素パワーを
アップすることで、免疫力アップへの効果が期待出来ます。

 

 

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ダイエットには生酵素ダイエットサプリが効果的!

代謝酵素 ダイエット 画像

生酵素ダイエットサプリが近年注目されていますよね。
そこで今回は、酵素でどうやってダイエットが効果的に
出来るのか?
その理由を紹介していきます。

 

 

代謝酵素の活発化をサポート

 

生酵素ダイエットサプリがダイエットに効果的と言われるのは、
体内の代謝酵素を活性化して新陳代謝を促進し、脂肪燃焼効率が
アップするからです。

 

例えば、同じ運動を同じ時間していても、新陳代謝が良い人・
悪い人では、脂肪燃焼の仕方が全然違ってきます。

 

消化酵素をサポートする

生酵素で摂取できる酵素自体は、体内で直接代謝酵素としては
働いてくれません。

 

食べ物の消化をサポートしてくれることで、体内に存在する
消化酵素の消費量が節約でき、その分代謝酵素が働けるように
サポートしてくれているんです。

 

体内で生み出される酵素には、実は決められた量があり、その量と
言うのは、消化酵素・代謝酵素の両方を合わせた量になります。
しかも、優先順位は消化酵素>代謝酵素となっているんですね。

 

なので消化酵素の消費を節約する事が、新陳代謝アップに繋がる
第一歩というわけです。

 

代謝酵素になる材料補充

生酵素を摂取すると酵素の材料が補充出来ます。

 

 

しっかりと栄養補給ができる

代謝酵素 ダイエット 画像

 

生酵素には、植物原料が豊富に使用され作られています。
なので野菜・果物に含まれるビタミン・ミネラルなどの不足栄養
しっかりと補えます。

 

体内で効率よく酵素が働くには、補酵素というものが必要です。
補酵素とは、例えばビタミンB群・コエンザイムQ10などが持っている
働きの事です。

 

ビタミンB1

エネルギーを糖から作り出す働きがある。

 

ビタミンB2

脂肪分解しエネルギーを生み出す働きがある。
ダイエットに欠かせない成分。

 

ナイアシン(ビタミンB3)

炭水化物・脂肪代謝に必要な成分で、ダイエットに必要な補酵素。

 

ビタミンB6

エネルギーをタンパク質から生み出すのに必要な成分。

 

パントテン酸(ビタミンB6)

糖質・脂質・タンパク質の代謝に必要。
また、他にも広く働く成分。

 

コエンザイムQ10

エネルギーを生み出すのに必要な成分で、生命活動にも
非常に重要な役割を持つ。

 

 

エネルギー不足になってしまうと、運動も長続きません。
動いて脂肪が分解されないと、体重も減っていきませんよね。

 

まさにダイエットに補酵素は欠かせない存在です。

 

生酵素が含まれている生酵素ダイエットサプリなどでは、これらの
成分も一緒に摂取できる商品も多いので、購入前に
注目してみてください。

 

 

便秘解消

 

実は、ダイエットと便秘は関係しています。
便秘の状態では、ダイエットに大きくマイナスになるんですね。

 

不要なものが体内に溜まる

不要な便が便秘になると体内に留まる事になります。
そうなると、脂肪になりやすくなるんですね。

 

しかも、消化酵素が無駄になる原因にも繋がり、
代謝が悪くなってしまいます。

 

食欲増加

また、便秘は実は食欲増加にも関係があるんですね。
原因は、体の栄養吸収が悪くなってしまうこと。

 

栄養がしっかりと体に吸収されずにいると、私達の脳は栄養不足であると
誤認してしまい、さらに食べて栄養を補充しなくてはと思い込みます。

 

そうなると食べ過ぎてしまったり、ダイエット中に感じる
ストレスになったりして、ダイエットの失敗に繋がります。

 

こういったダイエットへのマイナス点が多い便秘解消がしっかり
出来るので、生酵素ダイエットサプリはダイエットに
効果的といえるんですね。

 

 

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効果的な生酵素ダイエットサプリの飲み方は?

生酵素ダイエットサプリ 飲み方 画像

生酵素ダイエットサプリは、医薬品と違い基本的に
どのタイミングで飲んでも問題ありません。
飲む時間を指定している商品は特にないでしょう。

 

でも、より効果的になる飲み方はあります。

 

今回は、目的別に効果的な生酵素ダイエットサプリの
飲み方を紹介していきますね。

 

 

ダイエットに効果的

 

ダイエットを効率よく行うためには、代謝酵素をしっかり
働かせるように消化酵素を節約したいので、食べ物の消化を
サポートすることが可能な食前に飲むのがおすすめです。

 

生酵素を飲んでから食事をすると、効果的に食べ物の消化を
サポートしてくれると考えられます。

 

胃に入った時から食べ物は消化されるので、食後に生酵素を飲んでも
消化が始まっている後になるのであまり効果が期待できないんですね。

 

食前に飲む事で消化をサポートの準備ができ、効果的に
消化サポートができるわけです。

 

さらに、食前の中でも特に飲んで欲しいタイミングは、朝食前です。

 

朝食前は、1日の中で最も胃が空になっており、栄養が体に最も
吸収されやすい時とされているためです。

 

また、生酵素ダイエットサプリと言うのは、代謝促進効果のあるものも
多いので、1日の始めに飲んで消化サポートともに代謝を上げることで
痩せやすい体へと導いてくれます。

 

 

次におすすめなのが夕食前です。

 

こちらは、1日で最も食事カロリーが多い場合が多いからです。
カロリー摂取が多い食事を消化サポートする事で、体内に余分なものを
溜め込むのを阻止できます。

 

 

便秘解消

 

便秘解消効果が欲しい方におすすめなのが食間に飲む事です。

 

これは、生酵素ダイエットサプリに含まれる善玉菌を、しっかりと
腸まで届けたいためです。

 

カプセルによってサプリなどは中身がきちんと守られてはいますが、
善玉菌の弱点は胃酸です。

 

中には、胃酸に強く死滅しない善玉菌も存在はしていますが、
ほとんどの善玉菌は胃酸の影響で最悪の場合死滅してしまいます。

 

まあ、死滅した善玉菌でも腸まで届く事で良い働きはしてくれるので、
死滅した善玉菌が腸に届いても無意味ではありません。

 

 

しかし、どうせ飲むのなら腸まで生きたまま届いて働いて欲しいですよね。

 

なので胃酸の働きが緩やかになる食間に飲むのが良いでしょう。
大体、食後2時間がたった頃が飲むタイミングにおすすめです。

 

食間でなければ、就寝前がおすすめです。
胃酸分泌が眠っている間は減るからです。
また、スムーズな翌朝のお通じにも繋がってきますよ。

 

 

生酵素ダイエットサプリを飲む場合の注意点

 

生酵素ダイエットサプリを飲む場合、何と一緒に飲めばいいでしょう?
基本的には、他のサプリと同様で水・ぬるま湯が良いと言われています。

 

生酵素ダイエットサプリ 飲み方 画像

 

逆に、生酵素ダイエットサプリを飲む時に絶対に避けて欲しい
飲み物もあります。

 

それは、牛乳と熱い飲み物です。

 

牛乳は、体内での酵素の吸収を邪魔すると考えられるからです。

 

次に、熱い飲み物は酵素が熱に弱いから避けたほうが良いでしょう。

 

生酵素をせっかく飲んでも、熱い飲み物と一緒では台無しです。
酵素は基本的に50度くらいの熱で変質するとされています。
触って熱くないくらいなら問題ないでしょう。

 

結局のところ、最も無難な組み合わせは水・ぬるま湯ですね。
マイナス要素がありませんから。

 

 

自分の決めたタイミングで継続して飲む事が大切

生酵素ダイエットサプリ 飲み方 画像

 

自分の決めたタイミングで、毎日継続して飲み続けるのが大切です。

 

もしも、毎日バラバラの時間に飲んでしまうと、どうしても
飲み忘れが出てきますし、お通じの来る時間が乱れる場合もあります。

 

あ、もちろん朝飲み忘れた分を夜に飲むのは良いですよ。
なるべく決まったタイミングで・・・ということです。
継続して忘れずに飲むことが効果を実感する上で大切ですから。

 

 

まずは、同じタイミングで飲み続けるようにして、体の様子を
見つつ、もっとも自分に合った飲み方を探しましょう。